Caminhadas na natureza, com percursos de até 27 km diários. É uma ótima oportunidade para combinar exercício físico, praticar a atenção em cada passo, observar a paisagem exuberante, respirar ar fresco e fazer conexões. Durante toda a caminhada, você terá o apoio de guias e educadores físicos, e caso não deseje fazer o percurso completo, poderá retornar a Lapinha nas paradas ao longo do caminho. Aproveite essa oportunidade para cuidar da sua saúde, conectar com a natureza e consigo mesmo.

Semana em parceria com a Columbia e com a participação da bióloga e trilheira Joyce Teixeira, que acompanhará as caminhadas e conduzirá um bate-papo: “Aventuras de quem ama fazer trilhas.

IMPORTANTE: Para garantir a sua segurança durante as práticas esportivas, seguindo o protocolo médico internacional, pedimos que faça o TESTE ERGOMÉTRICO. Por gentileza, nos envie o laudo com antecedência. A Lapinha prioriza o seu bem-estar e segurança!