BEM-DORMIR

DURAÇÃO

Incluso na experiência Lapinha

Anamnese de pré-chegada
Alimentação personalizada
Academia com instrutor
Vivências na natureza
Yoga, relaxamento e meditação
Cultura e lazer
Espiritualidade e conexão humana
IREMOS AJUDAR VOCÊ

Regule seu sono e ganhe mais disposição

O cenário Lapinha, por si só, já proporciona uma sensação de paz! Natureza exuberante, harmonia, silêncio, beleza. Caminhadas matinais, regularidade de horários para as refeições, jantar cedo, jejum noturno um pouco mais prolongado, chás calmantes e nada de estimulante (como café) - tudo isso favorece a regulação do relógio biológico. O sono é vital para a memória, rejuvenesce, melhora a saúde mental, o equilíbrio metabólico, a imunidade. Dormir bem está relacionado à melhor performance física e intelectual.

Sua jornada Lapinha

ANTES

Uma jornada começa com o primeiro passo. Aqui na Lapinha a jornada começa antes da sua chegada, com um questionário enviado pela equipe clínica para avaliar sua condição física e seu estilo de vida. Vamos organizar sua agenda com todos os tratamentos necessários para alcançar seu objetivo.

DURANTE
DEPOIS

Benefícios exclusivos do programa

10-12 dias
Programa a partir de R$ 5.365,32
Hospedagem a partir de R$ 17.781,43
Atenção Clínica Especial I1
Banho Romano1
Consulta Bem Dormir3
Kit Bem Dormir1
Orientação Nutricional1
Pedras Quentes1
Reflexologia dos pés1
Shiatsu Pescoço e Cabeça1
Tai Terapêutica (50 min)1
Watsu1
A partir de R$ 23.146,75*

* This price includes 1 person and an accommodation in a Swiss room. The rate is variable and depends on the desired duration of stay.

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