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IMERSÕES LAPINHA

Saúde Emocional

29 A 05 DE DEZEMBRO

Imersões Lapinha

Aqui você vive uma experiência completa de bem-estar com hospedagem, alimentação saudável, programação de atividades diárias, natureza e cuidado integral com corpo, mente e emoções.

MOVIMENTO
COM CONSCIÊNCIA

Práticas que integram corpo, mente para mais leveza e vitalidade.

CUIDADO
INTEGRAL

Abordagem que une ciência, natureza e terapias para equilibrio e bem-estar.

CONTATO COM
A NATUREZA

Ambiente preservado que amplia presença, energia e conexão.

SOBRE A IMERSÃO

Saúde Emocional

Sobre a imersão:

Excesso de estímulos, decisões tomadas no automático, aquela sensação de reagir antes de pensar. De 29 de novembro a 5 de dezembro de 2026, a Lapinha recebe os psiquiatras Arthur Guerra e Maria Amália Pedrosa e a psicóloga Marina Meirelles para seis encontros sobre o que move nossas emoções e escolhas: impulsividade, comportamento alimentar, vínculos, dopamina, tomada de decisões e planejamento de vida.

Cada encontro abre com uma meditação guiada e mistura conhecimento científico, prática e pausa. Entre uma conversa e outra, a rotina da Lapinha faz a sua parte, com refeições sem pressa, tempo ao ar livre e silêncio quando for preciso. E, como a semana fecha o ano, a última oficina ajuda a olhar para 2027 com um pouco mais de clareza.

Destaques da programação:

Seis encontros com os especialistas convidados 

Meditações guiadas na abertura de cada encontro.

Oficina culinária com foco em comportamento alimentar.

Sound Healing, uma vivência com sons e vibrações 

Atividade contemplativa ao pôr do sol.

Oficina de Planejamento de Vida para 2027 

Concerto Musical com brinde de encerramento

Saúde Emocional

29 A 05 DE DEZEMBRO

Para quem procura:

  • Uma semana para se cuidar por inteiro, em meio à natureza, com alimentação equilibrada, atividades coletivas ao longo do dia e os cuidados de uma equipe multidisciplinar, num ritmo pensado para o seu bem-estar.
  • Entender por que é tão difícil largar o celular ou aquele hábito que já virou automático.
  • Um tempo para notar o intervalo entre sentir e reagir, antes que o impulso decida por você
  • Olhar com mais calma para a relação com a comida e com as pessoas que importam
  • Fechar o ano sem pressa e chegar a janeiro com algumas escolhas já pensadas.

Sobre o convidado

Dr. Arthur Guerra

Médico psiquiatra, doutor pela FMUSP e pós-doutor pela Johns Hopkins University. É uma das principais referências brasileiras em saúde mental, álcool e dependência química.

Sobre a convidada

Dra. Maria Amália Pedrosa

Médica psiquiatra, especialista em psicoterapia e transtornos alimentares, com atuação em assistência, ensino e pesquisa.

Sobre a convidada

Marina Meirelles

Psicóloga, instrutora de mindfulness e especialista em Terapia Comportamental Dialética (DBT), regulação emocional e controle dos impulsos.

A Experiência Lapinha

Um dia na rotina Lapinha

Cada atividade é pensada para restaurar corpo e mente. Você se hospeda em meio à natureza e vive uma programação completa de práticas, terapias e alimentação saudável.

O que nossos hóspedes dizem
Toda vez que vem à Lapinha, Marcus Buaiz volta para casa renovado. Os dias por aqui têm outro ritmo: refeições feitas com calma, sono que finalmente rende e tempo para olhar para a mente e para o corpo com a mesma atenção. Ele se sente acolhido, e acredita que essa é uma experiência que todo mundo deveria ter pelo menos uma vez.
Marcus Buaiz
Marcus Buaiz e sua Experiência Lapinha

Saúde Emocional

29 A 05 DE DEZEMBRO

Como chegar:

A Lapinha fica a cerca de 80 km de Curitiba.

Dúvidas Frequentes

Tudo que você precisa saber