Aqui você vive uma experiência completa de bem-estar com hospedagem, alimentação saudável, programação de atividades diárias, natureza e cuidado integral com corpo, mente e emoções.
Práticas que integram corpo, mente para mais leveza e vitalidade.
Abordagem que une ciência, natureza e terapias para equilibrio e bem-estar.
Ambiente preservado que amplia presença, energia e conexão.
Menos excesso. Mais presença.
O cansaço nem sempre vem do que fazemos. Muitas vezes vem do excesso de estímulos e de demandas, e do pouco tempo que sobra para nós mesmos. De 18 a 24 de abril de 2027, Ana Raia conduz na Lapinha uma semana para sair do automático e voltar para si, não como conceito, mas como experiência.
Ao longo de cinco dias, os encontros alternam prática guiada, conversa e tempo de cuidado. Entre uma sessão e outra, a natureza, o silêncio e a rotina da Lapinha fazem a sua parte.
A jornada da semana
* Encontros diários com Ana Raia, que combinam conversa, prática guiada e troca com o grupo
* Reflexões sobre bem-estar, relações e os pequenos hábitos que sustentam o dia a dia
* Meditações e práticas de presença
* Sound Healing
* Ritual simbólico de fechamento de ciclos, em meio à natureza
* Caminhada guiada


Com mais de 20 anos de atuação em desenvolvimento humano, Ana Raia une neurociência, comportamento e autorregulação emocional em um trabalho focado em mudanças consistentes ao longo do tempo. É sócia-fundadora da AR Desenvolvimento Humano, mentora, palestrante e criadora dos programas Paixão em Ação e Ciclo do Poder, além do videocast NUA.
Cada atividade é pensada para restaurar corpo e mente. Você se hospeda em meio à natureza e vive uma programação completa de práticas, terapias e alimentação saudável.
A Lapinha fica a cerca de 80 km de Curitiba.
A Lapinha é um lugar para recuperar sua saúde e a sua energia, com mais de 50 anos de experiência e premiada internacionalmente. Aqui, você passa alguns dias em contato profundo com a natureza, com acompanhamento profissional, alimentação orgânica e atividades que ajudam a reorganizar o corpo e acalmar a mente. É um espaço criado para desacelerar, dormir melhor, respirar ar puro e reencontrar equilíbrio físico e emocional com segurança e orientação especializada.
Sim. A hospedagem faz parte da experiência: a semana temática acontece com estada de, no mínimo, 5 noites, e recomendamos chegar no domingo para viver a programação desde o início. Para saber valores e disponibilidade, fale com a nossa equipe.
A Lapinha Spa fica na Estrada da Lapa, Km 16, em Lapa, no Paraná, a cerca de 80 km de Curitiba. Você pode vir de carro ou de avião, chegando ao aeroporto Afonso Pena, em Curitiba. Consulte nossas facilidades de transfer.
Os encontros acontecem todos os dias, de segunda a sexta, e combinam conversa, prática guiada e momentos de integração com o grupo. Na Lapinha, todas as atividades são opcionais, e entre uma sessão e outra você segue aproveitando a rotina do spa.
Os encontros acontecem todos os dias, de segunda a sexta, e combinam conversa, prática guiada e momentos de integração com o grupo. Na Lapinha, todas as atividades são opcionais, e entre uma sessão e outra você segue aproveitando a rotina do spa.