Aqui você vive uma experiência completa de bem-estar com hospedagem, alimentação saudável, programação de atividades diárias, natureza e cuidado integral com corpo, mente e emoções.
Práticas que integram corpo, mente para mais leveza e vitalidade.
Abordagem que une ciência, natureza e terapias para equilibrio e bem-estar.
Ambiente preservado que amplia presença, energia e conexão.
Uma jornada de movimento e natureza, com caminhadas que integram atividade física, cuidado e bem-estar.
Durante sete dias, os hóspedes percorrem trilhas, colinas e paisagens naturais em caminhadas diárias de 16 a 20 km, acompanhadas pela Equipe de Movimento da Lapinha.
Uma experiência ativa e revitalizante, que combina a prática da caminhada com preparação, acompanhamento especializado e momentos de recuperação.
Programação:
* Caminhadas diárias de 16 a 20 km
* Percursos guiados pela Equipe de Movimento da Lapinha
* Aquecimento e alongamento antes das saídas
* Acompanhamento especializado durante os percursos
* “Mimo nos pés” após as caminhadas
* Uso recomendado do Kneipp externo, com contraste de temperatura, para favorecer a circulação e o relaxamento muscular.
Durante toda a semana, a equipe de movimento da Lapinha caminha ao lado dos hóspedes. São eles que conduzem as trilhas, ajustam o ritmo de cada grupo e dão o suporte necessário para que cada um aproveite o percurso com segurança e tranquilidade.
Cada atividade é pensada para restaurar corpo e mente. Você se hospeda em meio à natureza e vive uma programação completa de práticas, terapias e alimentação saudável.
A Lapinha fica a cerca de 80 km de Curitiba.
