THEMATIC WEEK

31 A 06 DE ABRIL

THEME OF THE WEEK

Yoga e Nature

Embark on a transformative journey of self-discovery through yoga, meditation, and mindful breathing.

 

Our physical yoga practices are tailored to accommodate all levels, fostering a welcoming environment where beginners can begin their yoga journey with gentle guidance and acceptance. Additionally, immerse yourself in meditation and breathwork amidst the tranquil embrace of nature, deepening your connection with the world around you.

Resp-78
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Daniela Reis

Crafted by Daniela Reis, a seasoned biologist and yoga instructor with 21 years of experience, and the founder of Gaya Bem-Estar. She holds full certification from the Yoga Alliance in the USA and has also received certification in Meditation from the esteemed Shree Mahesh Heritage Meditation School in India.

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